خبر : ساده‌ترین راه پیشگیری از یبوست چیست؟ - اسپاد نیوز


یک فوق تخصص گوارش، مصرف آب، مایعات، سبزیجات و میوه‌های دارای فیبر و ورزش را مهم‌ترین عامل پیشگیری از یبوست و درمان آن خواند.