خبر : طرز تهیه سوپ شلغم برای نوزاد - اسپاد نیوز


این سوپ یکی از غذاهای کمکی برای نوزاد است که از ترکیب شلغم و تره فرنگی درست میشود و برای فصل زمستان و درمان سرماخوردگی مناسب است. مواد لازمشلغم متوسط ۱ عددتره فرنگی خرد شده ۱/۴ فنجانکره ۱ قاشق مرباخوریشیر ۱/۲ فنجانآب ۳-۴ قاشق غذاخوریدستور تهیه: شلغم را شسته، پوست بگیرید و به صورت قطعات مکعبی با ابعاد ۲ سانتیمتر برش بزنید. تره فرنگی را به صورت کامل خرد کنید، هم ریشه و هم ساقه سبزرنگ آن را به صورت حلقهای برش بزنید. آب را در قابلمهای به جوش آورده و قطعات شلغم را به آن اضافه کنید. اجازه دهید شلغم