خبر : روش تهیه‌ی سالاد پر کالری برای افراد کم اشتها - اسپاد نیوز


برای پخت ذرت، بلال را با چوب آن دردیگ زودپز با مقداری نمک می ریزیم که درمدت ۲ ساعت خواهد پخت.