خبر : 7 خوراکی خوشمزه و مؤثر در لاغری - اسپاد نیوز
خوردن میوه و سبزیجات برای کاهش وزن بسیار مؤثر و مفید است؛ اما از سوی دیگر، مصرف این مواد غذایی میتواند حس گرسنگی را در افراد افزایش دهد. برخی دیگر از مواد غذایی و خوراکیها با مزههای دوستداشتنی و حجم کمتر میتوانند احساس سیری در فرد ایجاد کنند و در نتیجه در کاهش وزن مؤثر باشند. در این اینفوگرافی که اطلاعات آن در مجله سلامت منتشر شده، با هفت مورد از این خوراکیها آشنا میشوید. تمدید عرضه اوراق بیمه سهام در بورس آمادگی ۳۲ فرودگاه بینالمللی برای عملیات اربعین قبوض آب نجومی شد نقض مقررات بین المللی و مسئولیتهای حقوقی حملات رژیم صهیونیستی به ایران افزایش تا 30 درصدی قیمت بلیت قطارهای مسافری از امروز قطعی برق شبانه را کاهش میدهیم افزایش ۵۰ درصدی میانگین مصرف بنزین در جنگ ۱۲ روزه خبر مهم از افزایش چشمگیر عرضه گوشت قیمت برنج به زودی کاهش مییابد جریمه میلیاردی برای گرانفروشی گوشت در تهران