خبر : چگونه ترس در کوهنوردی و طبیعت‌گردی را مدیریت کنیم - اسپاد نیوز


ترس یک واقعیت انسانی است، به‌ویژه اگر شما اهل ماجراجویی باشید. با این حال می‌توانید با تمرین و تمرکز بر وضعیت ذهنی خود به مدیریت ترس طی برنامه فعلی خود و حتی برنامه آتی بپردازید.
مسئول پیگیری ویژه معاونت منابع انسانی قوه قضائیه منصوب شد سند جنایت اسرائیل علیه زنان و کودکان ایرانی/روایت پزشکان و پرستاران از مجروحان حملات زمان برگزاری امتحانات پایان ترم و آزمون‌های علوم پزشکی اعلام شد کودک 3ساله تا مددکار و سرباز و پزشک؛ قربانیان حمله نمادین به اوین! فیلم خبرنگاران خارجی از زندان اوین بازدید کردند اسکان خانواده‌های آسیب‌دیده جنگ در هتل‌های شهرداری تهران چرا غنی‌سازی| سوخت فسیلی پاسخگوی نیاز جمعیت ایران نیست فیلم چرا غنی‌سازی| علم نابودشدنی نیست فیلم ۶۶ کرمانشاهی با حملات اسرائیل شهید شدند‌ آماده‌باش زیست‌محیطی در پی بحران‌های منطقه‌ای