خبر : چرا صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی غذایی است؟ - اسپاد نیوز


ممکن است در برخی موارد، صبحانه نخوردن به دلیل بیمیلی و حالت تهوع هنگام صبح باشد و این مسأله ناشی از دلایل متعددی است: خستگی بیش از حد و مشکلات خواب: بیخوابی و کمبود خواب در طول مدت شبانه روز، چرخهی خواب و بیداری را مختل میکند و تغییرات ناشی از آن میتواند بیاشتهایی به صبحانه یا حتی احساس حالت تهوع را به همراه داشته باشد. گرسنگی طولانی مدت یا قند خون پایین: اگر آخر وعدهی غذاییتان شام باشد، ممکن است زمان صرف صبحانه حدود دوازده ساعت یا بیشتر از آخرین غذایی که خوردهاید گذشته باشد. سB
سعید در تاسیان واقعا عاشق شیرین بود؟ | پشت پرده ساواک صورتی سانتی مانتال این سریال مرداد داغ سینما‌های سراسر کشور عکس/ کاریکاتور خنده دار و بامزه ریما رامین فر، همای سریال پایتخت فریاد عرفان طهماسبی علیه سکوت جهانی دربارۀ غزه رضا رشیدپور: گفتم حاضرم برای تلویزیون برنامه بسازم/ کار محسن چاوشی فوق‌العاده بود منتقدان و مخاطبان پس از پایان «ناریا» در باره آن چه می‌گویند؟ خالق اسکوئید گیم شخصیت‌های شرور فصل سوم سریال را به ایلان ماسک تشبیه کرد عکس/استوری بامزه بهرام رادان برای پیمان معادی عکس زیبای نیکای سریال پایتخت پربازدید شد عکس پیمان معادی در تولد ۵۵ سالگی‌اش