خبر : چگونه سلامتی خود را در سفر حفظ کنیم و بیمار نشویم؟ - اسپاد نیوز


وقتی که زمان زیادی را صرف برنامه ریزی برای سفر می کنید، آخرین اتفاقی که می خواهید برایتان در سفر و یا قبل از آغاز آن بیفتد بیمار شدن است. اما وقتی سفر می کنید بدن در برابر شرایط آب و هوایی و غذا و غیره آسیب‌پذیر تر می‌شود و در این اوقات پیشگیری بهتر از درمان است. در این مقاله به راهکارهایی می پردازیم که بتوان از بیماری در سفر پیشگیری کرد.
مشروطه تبریز نهضتی مردمی بود خبر مهم معاون وزیر جهادکشاورزی درباره پرداخت مطالبات گندمکاران/ اعلام جزییات صفحه اول روزنامه های خراسان رضوی دوشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۴ برنامه‌های گرامیداشت اربعین شهدای جنگ ۱۲ روزه یزد اعلام شد نباید در برابر دشمن خطای محاسباتی و بحران هویتی داشته باشیم 548 نخبه خراسان شمالی زیر چنر حمایت‌های ویژه هستند خداحافظی با مدارس سنگی کهگیلویه و بویراحمد کشف محموله ۲۵ میلیاردی قاچاق در بندرعباس رصد بازار، اولویت اتاق اصناف فارس است تلاش ۵ تیم آتش‌نشانی برای مهار حریق گسترده در کوه آبیدر سنندج