خبر : دانلود Warmup exercises – flexibility training Premium 2.1.2 – اپلیکیشن مجموعه تمرینات برای گرم کردن بدن مخصوص اندروید - اسپاد نیوز


این روز ها اغلب افراد برای رسیدن به اندام ایده آل و کنترل وزنشان به باشگاه می روند و به صورت منظم به ورزش می پردازند. تعداد کسانی که ورزش می کنند هر روز در حال بیشتر شدن است اما اغلب این افراد دانش درستی از نحوه حفظ سلامتی در ورزش ندارند و همین موجب می شود که با عارضه های مفصلی، استخوانی و ... فراوانی مواجه شوند. یکی از مهم ترین چیز ها در ورزش کردن، گرم کردن قبل از شروع ورزش است، گرم کردن شامل انجام حرکاتی است که باعث می شود عضلات،‌ مفاصل، ربات ها و سایر اعضای بدن برای انجام ورزش آماده شوند. همچ
دانلود Calendar v19.4 Pro نرم افزار تقویم و برنامه ریزی اندروید Calculator Plus with History v7.0.10: ماشین حساب هوش مصنوعی با تاریخچه محاسبات دانلود NewsFeed Launcher v27.0.0 - لانچر سریع و کم حجم خبری اندروید دانلود Sonic Dash v7.10.1 بازی سونیک برای اندروید مود دانلود Block City Wars v8.4.2 – نبرد در شهر پیکسلی اندروید دانلود MadOut2 BigCityOnline v13.02 بازی دیوانگی در شهر 2 اندروید مود دانلود SimCity BuildIt v1.55.1.125260 بازی شهرسازی EA GAMES اندروید مود دانلود Prison Empire Tycoon v2.7.4 بازی شبیه سازی زندان اندروید مود دانلود تالکینگ تام گولد ران Talking Tom Gold Run v7.3.0.5978 بازی دوندگی اندروید مود دانلود 1945 Air Force v13.30 بازی هواپیمای جنگی آنلاین اندروید مود