خبر : اسنک کدو سبز با سس سیر - اسپاد نیوز


این میوه سرشار از لوتئین و گزانتین است که هر دوی آن‌ها آنتی اکسیدان‌هایی هستند که از ایجاد لکه‌های زرد مربوط به پیری جلوگیری می‌کنند. همچنین، منبع خوبی از ویتامین A. است که سلامت چشم را افزایش می‌دهد.