خبر : کنترل اثرات روحی کروناویروس با ورزشهای هوازی - اسپاد نیوز
دبیر هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان با بیان اینکه ورزش علاوه بر اثرات فیزیکی که بر روی بدن می گذارد، اثرات روحی و روانی نیز به دنبال دارد، گفت: در شرایط فعلی، کروناویروس بیشتر اثرات روحی بر روی افراد داشته، بنابراین به افرادی که قادر به ورزش کردن هستند توصیه میشود روزانه ۴۵ دقیقه ورزش هوازی انجام دهند. علائمی که میگوید کم آبی در بدن شما به مرحله هشدار رسیده است زندگی در نزدیکی فضای سبز میتواند خطر ابتلا به اضطراب و افسردگی را کاهش دهد آخرین وضعیت بیمارستانها و آمادگی نظام سلامت کشور نسخههای جادویی برای درمان گرمازدگی در هوای گرم خطر ۳ تا ۵ برابری گرمازدگی در کودکان و ضرورت مراقبت ویژه خانوادهها توصیههایی برای مراقبت از سلامت روان در شرایط بحران آمادگی نیروهای پرستاری برای حضور در خطوط پدافند درمانی یک ادویه طلایی برای کاهش التهاب بدن تجربه خواب راحت با مصرف این خوراکیها افزایش تب کنگو در افغانستان