خبر : لوز گردو - اسپاد نیوز


گردو یه منبع غنی از فسفر، منیزیم، آهن، ویتامین B6 ، منگنز و مس هست که از جمله خواص این ماده مغذی می تونم به کمک به سلامت استخوان ها، التیام بیماری سنگ کیسه صفرا، کنترل وزن و کمک به سلامت قلب اشاره کنم. پس در این مطلب منتظر یه سورپرایز هیجان انگیز، خوشمزه و [#8230;] نوشته لوز گردو اولین بار در آموزش آشپزی و شیرینی پزی | آشپزی با ایران کوک پدیدار شد.