خبر : چگونگی غلبه بر مشکلات رایج گوارشی در روزه‌داری - اسپاد نیوز


بر اساس آنچه متخصصان تغذیه اعلام می‌کنند روزه‌داری در برخی شرایط می‌تواند برای فرد ایجاد مشکل کند. تغذیه غلط، عدم تحرک کافی، عادات غذایی نامناسب و... همگی از این موارد است.