خبر : اگر این 4 علامت را در خودتان حس می کنید کمبود کلسیم دارید - اسپاد نیوز


مصرف کلسیم برای سلامت استخوان ها و دندان ها ضروری است. اما آیا می دانید الزام مصرف آن در بزرگسالان همانند کودکان ضروری است؟