خبر : آیا کمبود آهن ارتباطی با بی‌خوابی کودکان دارد؟ - اسپاد نیوز


برای جلوگیری از بروز این کمبود، پزشکان توصیه می‌کنند در اولین سال تولد از دادن شیر گاو به کودک خودداری کنید، در عوض به او شیر مادر و مکمل‌های غنی شده با آهن بدهید.