خبر : کم هزینه ترین روش علمی برای کاهش استرس - اسپاد نیوز


یک مطالعه جدید از محققان دانشگاه میشیگان نشان داد که یک قدم زدن ۲۰ دقیقه‌ای در یک پارک یا بودن در…