خبر : این خوردنی ها را هرگز داخل سالادتان نریزید - اسپاد نیوز


در درست کردن سالادها باید استفاده از گوشت های فرآوری شده که پر از قند و چربی و نمک هستند را فراموش کنید و به جای این پروتئین ها بهتر است از جوجه گریل شده یا میگو استفاده کنید.