خبر : ۶ مزیت گیاه‌خواری یا به اصطلاح (وگان) - اسپاد نیوز


رژیم‌های گیاهی به کاهش وزن افراد کمک می‌کنند و همچنین باعث افزایش سلامتی می‌شود. علاوه بر این، این رژیم غذایی ممکن است از دیابت نوع دو و برخی سرطان‌ها محافظت کند.