خبر : اگر تمام روز می‌نشینید، این ۹ ماده غذایی را از دست ندهید! - اسپاد نیوز


به گفته متخصصان، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری‌های مزمنی از قبیل: دیابت، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.