خبر : اگر دائم هوس نوشابه می کنید؛ کمبود این ویتامین را دارید - اسپاد نیوز


بسیاری از افراد هستند که قسم می‌خورند یک روز بدون نوشابه نمی‌توانند سر کنند. اگر شما هم دائم هوس نوشابه می‌کنید در واقع بدنتان دنبال این ماده خوراکی می‌گردد. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری آنلاین؛ هوس نوشابه میکنید بدانید که کمبود ویتامین دارید. بسیاری از افراد هستند که قسم میخورند یک روز بدون نوشابه نمیتوانند سر کنند. با اینکه از طعم شیرین و گازدار نوشابه لذت میبرند اما چیزی که بیشتر بدنتان به دنبال آن بوده کافئین است. یک وعده نوشابه حاوی ۳۰ میلیگرم کافئین است، این مقدار بر