خبر : لاغری سه سوته با رژیم غذایی ماست - اسپاد نیوز


رژیم ماست باعث بهبود پوست، تقویت استخوان‌ها، تسریع روند جذب ویتامین‌ها و موادمعدنی شده و موجب کاهش وزن می‌گردد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، یکی از رژیمهایی که شاید کمتر در مورد آن شنیده باشید، رژیم ماست است که به لاغری و کاهش وزن کمک بسیاری میکند. شما باید برای شروع هر رژیمی با پزشک خود مشورت کنید و مورد دستورالعمل آن با وی صحبت کنید. اما این رژیم سبب میشود تا مشکلات دستگاه گوارش شما تا حد زیادی بهبود یابد و به احیاء روده کمک میکند.