خبر : ۸ غذایی که سیرتان نمی‌کند - اسپاد نیوز


کسانی که در طی یک دوره‌ی پنج ساله، روزانه دو وعده یا بیشتر نان سفید مصرف می‌کنند در مقایسه با دیگران ۴۰ بیشتر مستعد به اضافه وزن و یا چاقی هستند.