خبر : ورزش هوازی تضمین سلامت روان - اسپاد نیوز


انجام ورزش هوازی تاثیر مثبتی بر قسمت‌هایی از مغز که تحت تاثیر بیماری روانی قرار می‌گیرند، دارد.