خبر : ۴۰۰۰ گام در روز از اختلال حواس جلوگیری می‌کند - اسپاد نیوز


مطالعاتی که در مجله آلزایمر منتشر شده نشان می‌دهد که برداشت ۴هزار گام در طول روز از اختلال حواس جلوگیری می‌کند.