خبر : چطور سالم زندگی کنیم؟ - اسپاد نیوز
اختصاص زمان کافی برای فعالیت بدنی ، تغذیه و کاهش سطح استرس اصلی ترین مواردی هستند که بر کیفیت زندگی تاثیر می گذارند. به گزارش اقتصادآنلاین، اختصاص زمان کافی برای فعالیت بدنی ، تغذیه و کاهش سطح استرسnbsp; اصلی ترین مواردی هستند که بر کیفیت زندگی تاثیر می گذارند. در اغلب اوقات، حس تمایل به سکون یکی از مهم ترین موانعی است که افراد برای تغییر شرایط خود تجربه می کنند. به هر حال، ایجاد تغییرات در عادات ریشه دار همیشه سخت است اما فراموش نکنید با حرکت تدریجی به سمت اهداف خود، شانس بیشتری برای موفقیت خوا تمدید عرضه اوراق بیمه سهام در بورس آمادگی ۳۲ فرودگاه بین‌المللی برای عملیات اربعین قبوض آب نجومی شد نقض مقررات بین المللی و مسئولیتهای حقوقی حملات رژیم صهیونیستی به ایران افزایش تا 30 درصدی قیمت بلیت قطارهای مسافری از امروز قطعی برق شبانه را کاهش می‌دهیم افزایش ۵۰ درصدی میانگین مصرف بنزین در جنگ ۱۲ روزه خبر مهم از افزایش چشمگیر عرضه گوشت قیمت برنج به زودی کاهش می‌یابد جریمه میلیاردی برای گرانفروشی گوشت در تهران