خبر : به این ۸ دلیل هر روز روغن گردو بخورید - اسپاد نیوز


 روغن آجیل چه ارزش غذایی و چه همه کاره بودن، بخش بزرگی از رژیم غذایی ما را تشکیل می‌دهد. یکی از گزینه‌های محبوب در این بخش، روغن گردو است که به دلیل مشخصات تغذیه‌ای و فواید سلامتی اش شناخته شده است.
علائمی که می‌گوید کم آبی در بدن شما به مرحله هشدار رسیده است زندگی در نزدیکی فضای سبز می‌تواند خطر ابتلا به اضطراب و افسردگی را کاهش دهد آخرین وضعیت بیمارستان‌ها و آمادگی نظام سلامت کشور نسخه‌های جادویی برای درمان گرمازدگی در هوای گرم خطر ۳ تا ۵ برابری گرمازدگی در کودکان و ضرورت مراقبت ویژه خانواده‌ها توصیه‌هایی برای مراقبت از سلامت روان در شرایط بحران آمادگی نیروهای پرستاری برای حضور در خطوط پدافند درمانی یک ادویه طلایی برای کاهش التهاب بدن تجربه خواب راحت با مصرف این خوراکی‌ها افزایش تب کنگو در افغانستان