خبر : روش حفظ آرامش در زمان های پراضطراب - اسپاد نیوز
عوضِ مبارزه و دامن زدن به استرس و اضطراب، با آنچه که بر خلاف خواسته‌تان پیش آمده، افراد و موقعیت‌ها را همانطور که هستند بپذیرید. این کار در وهله اول، از شدت فشار می‌کاهد و به شما اجازه می‌دهد تا نگرانی‌تان کمتر شود. مسئول پیگیری ویژه معاونت منابع انسانی قوه قضائیه منصوب شد سند جنایت اسرائیل علیه زنان و کودکان ایرانی/روایت پزشکان و پرستاران از مجروحان حملات زمان برگزاری امتحانات پایان ترم و آزمون‌های علوم پزشکی اعلام شد کودک 3ساله تا مددکار و سرباز و پزشک؛ قربانیان حمله نمادین به اوین! فیلم خبرنگاران خارجی از زندان اوین بازدید کردند اسکان خانواده‌های آسیب‌دیده جنگ در هتل‌های شهرداری تهران چرا غنی‌سازی| سوخت فسیلی پاسخگوی نیاز جمعیت ایران نیست فیلم چرا غنی‌سازی| علم نابودشدنی نیست فیلم ۶۶ کرمانشاهی با حملات اسرائیل شهید شدند آماده‌باش زیست‌محیطی در پی بحران‌های منطقه‌ای