خبر : چگونه آرامش خود را در شرایط بحرانی زلزله حفظ کنیم - اسپاد نیوز


به منظور حفظ آرامش در شرایط بحرانی، نفس عمیق بکشید و با مثبت اندیشی به حل مسئله