خبر : با این ورزش مرگ را دور خواهید زد - اسپاد نیوز
به نقل از science daily، بررسی‌های اخیر نشان داده است که ورزش قدرتی همچون وزنه زدن، دراز طرز تهیه کوفته ریزه موزارلا متفاوت و لذیذ طرز تهیه کدو کبابی مزه دار شده به سبک ایتالیایی طرز تهیه لاوا کیک مک اند چیز فیلم طرز تهیه ساندویچ سوسیس و ماکارونی طرز تهیه سالاد مرغ و نودل طرز تهیه ماکارونی پیتزایی طرز تهیه آش کشک تبریزی پرخاصیت طرز تهیه ساندویچ بیف با سس گشنیز طرز تهیه توپک سوسیس با پنیر چدار طرز تهیه چیزکیک خرمالو یخچالی