خبر : با این ورزش مرگ را دور خواهید زد - اسپاد نیوز
به نقل از science daily، بررسی‌های اخیر نشان داده است که ورزش قدرتی همچون وزنه زدن، دراز طرز تهیه پیتزا گوشت و زیتون، خوشمزه و دلپذیر طرز تهیه فلافل، غذای جذاب و خوشمزه طرز تهیه دلمه کلم برگ خوشمزه طرز تهیه کباب ژاپنی، غذای خوشمزه و آسان طرز تهیه مارزیپان خوشمزه طرز تهیه گراتن سوسیس و سیب زمینی طرز تهیه نافله خوزستانی طرز تهیه استریپس سیب زمینی طرز تهیه کاناپ ژامبون، فینگرفود خوشمزه طرز تهیه خورش اسفناج، غذای سنتی گرگان