خبر : توصیه‌های غذایی بعد از روزه‌داری را جدی بگیرید - اسپاد نیوز


ماه رمضان و روزه داری، فرصت خوبی است که بدن به لحاظ تغذیه ای بازسازی شود. اما، آنچه نباید فراموش شود، توصیه های غذایی بعد از یک ماه روزه داری است.