پیشخوان روزنامه های ایران
مهمترین منابع اسپاد نیوز
جدیدترین اخبار استان های ایران
دسته بندی های سایت
جدیدترین اخبار فارسی صفحه -32
جهان نیوز : امین زندگانی: پدر داشتن از پدر شدن شیرین‌تر است در سینما و تلویزیون، پدرانه‌هایی به تصویر کشیده شده است، اما باید بیشتر به این نکته توجه شود که چگونه یک پدر می‌تواند در شرایط سخت و تحت فشار، قهرمان فرزندش باشد. |
جهان نیوز : بازگشت جناب خان به تلویزیون از امشب هادی چوپان بدنساز مهمان اولین قسمت از برنامه «۱۰۰۱» شد. |
جهان نیوز : کرار غیر فرار عکس رهبر انقلاب: امیرالمؤمنین یکی از القابش «کرّار غیر فرّار» است. یعنی مهاجم، مقتدر، دارای فکر و بدون عقبگرد. اگر به زندگی امیرالمؤمنین نگاه کنید، می‌بینید از اول تا آخر، زندگی آن بزرگوار این‌گونه است. علاج ما هم در همین است. فعال، کرّار، خستگی‌ناپذیر و دنبال کننده‌ی اهداف خود؛ آینده‌ی چنین ملتی روشن است. |
جهان نیوز : روزهایی که تهران به خاطر تلویزیون خلوت می‌شد بازیگر پیشکسوت سینما، تئاتر و تلویزیون این روزها کمتر از گذشته فعالیت می‌کند. او به طرحی اشاره می‌کند که به دلایل مختلف متوقف شد و از دلتنگی‌اش برای آثار قدیمی و اصیل، همچون «آقای گرفتار» سخن میگوید؛ آثاری که هنوز هم در دل مخاطبان ماندگارند. |
جهان نیوز : ایران و عربستان تفاهم‌نامه حج را امضا کردند رئیس سازمان حج و زیارت کشورمان و وزیر حج و عمره عربستان تفاهم‌نامه حج ۱۴۰۴ را امضا کردند. |
جهان نیوز : یارانه دی ماه به حساب سرپرست خانوار واریز شد یارانه کمک معیشتی مرحله ١٦٧ مربوط به دی ماه ۱۴۰۳ به حساب ۱۰۱۸۷۴۴۰ سرپرست خانوار دهک‌های اول تا سوم در سراسر کشور واریز و از ساعت ۲۴ روز بیست و پنجم دیماه قابل برداشت است. |
جهان نیوز : ورود سامانه بارشی جدید به کشور از روز پنجشنبه رئیس مرکز پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا طی روز پنجشنبه (۲۷ دی) از ورود سامانه جدید بارش برف، باران و وزش باد شدید موقت به شمال غرب، برخی مناطق غرب کشور، نوار شمالی کشور خبر داد. |
جهان نیوز : دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) به مناسبت روز پدر جدیدترین دیوارنگاره میدان ولیعصر (عج) با عنوان «پدرم مدال افتخارمه» در روز میلاد حضرت علی علیه السلام رونمایی شد. |
جهان نیوز : واکنش وزیر بهداشت به زیرمیزی گرفتن برخی پزشکان وزیر بهداشت گفت: یکی از اولویت‌های کاری این دوره وزارت بهداشت، قرارگرفتن رسیدگی به بیماران، مهربانی و اخلاق پزشکی در صدر همه برنامه‌های همکاران کادر درمان است. |
جهان نیوز : لاوروف: غرب به دنبال حذف رقبا است وزیر امور خارجه روسیه گفت: هدف اصلی غرب خارج کردن یک رقیب دیگر از صحنه است؛ با اقدامات غرب مشخص شد که روسیه به چنین رقیبی تبدیل شده است و رویکرد آنها تضعیف ما است. |
جهان نیوز : دشمن از وحدت ما بیش از موشک‌های ما می‌ترسد محسن رضایی در توئیتر خود نوشت: اجماع ملی تنها راه قدرت افزایی برای ایستادگی در مقابل زیاده خواهی آمریکا و پاسخ کوبنده به هرگونه تجاوز یا فشار خارجی است. دشمن از وحدت ما بیش از موشک‌های ما می ترسد. |
جهان نیوز : مخالفت مجلس با تعطیلی مکرر مدارس عضو هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی با تاکید بر تاثیر منفی تعطیلات مکرر مدارس بر کیفیت آموزش و ایجاد فشار بر خانواده‌ها، خواستار ممانعت دولت از تعطیلی مدارس به بهانه‌های مختلف شد. |
جهان نیوز : درباره رزمایش ۱۱۰ هزار نفری بسیجیان/ چرا دشمن حمایت مردم از نظام ر... علی رغم سکوت رسانه‌های خارجی در مورد رژه 110 هزار نفری بسیجیان، یک رسانه غربگرا چند ساعت بعد از پایان این بخش از رزمایش در خبری کذب مدعی شد 27 هزار نفر از اتباع در این رزمایش شرکد کردند. |
جهان نیوز : پشت پرده تعلل مقابله با فیلترشکن فروشان/ دستور چند ماه قبل پزشکیان... اگر دسترسی به گردش مالی فروش فیلترشکن و جزئیات مربوط به آن وجود ندارد، چرا برخی مسئولین، به راحتی به سایر مسئولین، مردم و کارشناسان، اعداد و ارقام اشتباه ارائه می دهند؟! |
جهان نیوز : َFATF قابل دفاع نیست؛ خبر دروغ بزنید! رهبر انقلاب 30 خرداد 1397 در دیدار نمایندگان مجلس و درباره معاهدات و کنوانسیون‌های بین‌المللی گفتند: «این معاهدات ابتدا در اتاق‌های فکر قدرت‌های بزرگ و برای تأمین منافع و مصالح آنها پخت‌وپز می‌شود و سپس با پیوستن دولت‌های همسو یا دنباله‌رو یا مرعوب، شکلِ به‌ظاهر بین‌المللی می‌گیرد به‌گونه‌ای که اگر کشور مستقلی مانند ایران، آنها را قبول نکند او را مورد هجوم شدید قرار می‌دهند که مثلاً ۱۵۰ کشور پذیرفته‌اند، شما چطور آن را رد می‌کنید؟» |
جهان نیوز : «دیوانگی»، رفتار شرافتمندانه و اصولی نیست ادبیات غیرواقعی معاون ارتباطات دفتر رئیس‌جمهور و همچنین روزنامه ایران درباره مذاکرات شرافتمندانه و با حفظ اصول در حالی است که ارسال پالس‌های دائمی و یکطرفه برای مذاکره با دولت ترامپ، در معنای واقعی خود، انفعال و التماس است، و نه ابتکار عمل برای مذاکره شرافتمندانه. |
جهان نیوز : عراقچی: معاهده روسیه و ایران کاملا متوازن است سید عباس عراقچی گفت: اگر اروپا شاکی است که چرا همکاری بین ایران و روسیه وجود دارد باید پاسخ بدهد که همکاری با رژیم صهیونیستی دارد و منجر به نسل کشی در غزه شده باید پاسخ بدهند. |
جهان نیوز : اعترافات ظریف را بخوانید؛ خسارت‌های برجام را تکرار نکنید نیوزویک: یک نفر باید خیلی احمق باشد اگر وقت خود را بیش از حد صرف فکر کردن درباره برنامه‌های ترامپ کند! |
الف : آغاز مراسم قرعه‌کشی جدول نمایش فیلم‌های جشنواره فجر مراسم قرعه‌کشی جدول نمایش فیلم‌های چهل و سومین جشنواره فیلم فجر در هتل هما آغاز شد. |
الف : ابوتراب |
الف : ایران و عربستان تفاهم‌نامه حج را امضا کردند رئیس سازمان حج و زیارت کشورمان و وزیر حج و عمره عربستان تفاهم‌نامه حج ۱۴۰۴ را امضا کردند. |
الف : جشنواره فیلم فجر، مسوولان تلویزیون و سینما را پشت یک میز نشاند نشست معاون سیما و رئیس سازمان سینمایی روز دوشنبه ـ ۲۴ دی ماه ـ در ساختمان سیما با محوریت موضوع چهل و سومین جشنواره فیلم فجر برگزار و پس از یک روز اطلاع رسانی شد. |
الف : آیت الله جوادی آملی: خداوند معتکفان را ناامید بر نمی گرداند مرجع تقلید شیعیان گفت: خداوند متعال معتکفان آستان قدس و ساحت جلال و جبروت خود را ناامید بر نمی گرداند. |
الف : رابطه جامعه پزشکی با مردم باید مبتنی بر اعتماد و دلسوزی باشد وزیر بهداشت گفت: اگر جامعه پزشکی با مردم رابطه مبتنی بر اعتماد و صداقت و دلسوزی نداشته باشد، طبیعی است که درمان پزشکی به راحتی و خوبی انجام نمی‌شود. |
الف : افزایش خشونت علیه کادر درمان/ دو عامل مهم شروع دعوا: کمبود تخت و تعداد ب... رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت به خبرآنلاین میگوید: « اکثر خشونت‌هایی که علیه کادر درمان اتفاق می‌افتد در بخش‌های بیمارستانی یا ارتباط به بخش‌های درمان ما رخ می‌دهد و در بخش بهداشت خشونت‌ها به نوعی خشونت‌های کلامی و گذرا هستند اما خشونت‌های فیزیکی در بخش‌های درمانی و از همه مهم‌تر در بخش اورژانس به وقوع می‌پیوندد.» |
الف : مغز چگونه در هنگام خواب «شسته» می‌شود؟ فرآیند حذف زباله‌های مغزی مانند روشن کردن ماشین ظرف‌شویی است، اما مصرف داروهای خواب‌آور ممکن است به این فرایند آسیب بزند. |
الف : چرا ویتامین D اینقدر مهم است؟ خبرآنلاین نوشت: ویتامین D نقش کلیدی در حفظ استخوان و بافت ماهیچه‌ای و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. با این حال، افراد به اندازه کافی این ویتامین را دریافت و مصرف نمی‌کنند. |
الف : رفع تیرگی دور چشم با این ۳ ویتامین تیرگی دور چشم یکی از مشکلات رایج پوستی است. اگرچه حذف دائمی این حلقه‌های سیاه‌رنگ از اطراف چشم همیشه امکان‌پذیر نیست، اما با این وجود، مصرف برخی ویتامین‌ها می‌توانند در رفع تیرگی ناحیه دور چشم مؤثر باشند. |
الف : استامینوفن یا ایبوپروفن؟ کدام بهتر است؟ هم استامینوفن و هم ایبوپروفن برای تسکین درد و تب به کار می‌روند؛ اما دقیقاً عین هم نیستند. حالا از کجا بدانید چه وقت از کدامشان باید استفاده کنید؟ |
الف : دیدار وزیر ارتباطات با سفیر کره جنوبی/ مشکل ۵G گوشی‌های قدیمی سامسونگ حل... وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات جمهوری اسلامی ایران در دیدار با سفیر کره جنوبی در تهران با وی، به همکاری‌های خوب سال‌های گذشته تهران و سئول اشاره کرد و با تأکید بر «ضرورت اجرایی‌کردن تفاهم‌نامه‌های پیشین»، زمینه‌های مشترک همکاری دو کشور در حوزه‌های «هوش مصنوعی»، «دولت هوشمند» و «فیبر نوری» را تبیین کرد. |
الف : آمار نگران کننده استاندار تهران از مهاجران افغان و پاکستانی در پایتخت استاندار تهران گفت: باید برنامه‌ریزی دقیقی برای مدیریت بحران‌های شهری و بهبود زیرساخت‌های پایتخت انجام شود تا تهران بتواند پاسخگوی نیازهای جمعیتی و توسعه‌ای خود باشد. |
الف : کاهش کیفیت هوا تا پنجشنبه در تهران/ ورود سامانه بارشی از آخر هفته اداره کل هواشناسی استان تهران اعلام کرد: از امروز تا پنجشنبه (۲۵ تا ۲۷ دی) آسمانی صاف تا قسمتی ابری گاهی همراه با وزش باد ملایم پیش بینی می‌شود. |
الف : امکان جایگزین برای آزمون جامع دانشجویان دکتری فراهم شد معاون آموزشی وزارت علوم از امکان جایگزین برای آزمون جامع دانشجویان دکتری دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی خبر داد. |
الف : درخواست فرماندار تهران از مدیریت شهری پایتخت برای برگزاری جلسات ماهانه/ ... سرپرست فرمانداری تهران با بیان اینکه شهرداری و شورای اسلامی شهر به تنهایی نمی‌توانند مشکلات کلانشهر تهران را حل کنند، گفت: به یقین متناسب سازی عمران و خدمات عمومی تهران با شأن شهروندان آن نیازمند همراهی و مشارکت دستگاه‌های عمومی، خدماتی و دولتی است. |
الف : اداره کل هواشناسی استان تهران اطلاعیه جدید داد اداره کل هواشناسی استان تهران اعلام کرد: از امروز تا پنجشنبه (۲۵ تا ۲۷ دی) آسمانی صاف تا قسمتی ابری گاهی همراه با وزش باد ملایم پیش بینی می‌شود. |
الف : ضرب و شتم کادر درمان در این استان/ جزئیات مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی لرستان از درگیری یک بیمار و همراهان و ضرب و شتم چندین نفر از کادر درمان بیمارستان امام جعفر صادق(ع) الیگودرز خبر داد. |
الف : شلوغی غیرقابل پیش‌بینی در جنوب ایران/ خودروها برای کیش و قشم صف بستند سفر به استان‌های گیلان و مازندران، و همچنین جزایر قشم و کیش و شهرهای بوشهر و چابهار پرحجم گزارش شده است، به گونه‌ای که بیش از ۹۰ درصد ظرفیت اقامتگاه‌های رسمی در این مناطق تکمیل شده و تردد خودروهای سواری برای رسیدن به جزایر جنوبی به دلیل محدودیت تعداد لندینگ کرفت، با مشکلاتی مواجه بوده است. |
الف : ترافیک سنگین در محورهای هراز و ورودی کرج/ ترافیک در محدوده بهشت زهرا رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا از ترافیک سنگین در محور هراز و ورودی کرج خبر داد. |
الف : تهران چهارشنبه تعطیل نیست؛اجرای طرح زوج و فرد از درب منازل معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران با بیان این که مجوز روزانه طرح ترافیک چهارشنبه صادر نمی شود، گفت: طرح زوج و فرد از درب منازل اجرا خواهد شد. |
الف : جاده هراز دو طرفه شد؛ تردد روان در جاده ها سرپرست مرکز مدیریت راه‌های مازندران از دو طرفه شدن محور هراز خبر داد و گفت: تردد در جاده ها روان است. |
خبرآنلاین : جدیدترین خبر برای متقاضیان مسکن‌ملی/ تکلیف واحدهای نهضت ملی مسکن چ... وزارت راه و شهرسازی اعلام کرد: تاکنون برای ۱۹ استان جلسات پایش پروژه‌های طرح نهضت ملی مسکن با هدف تسریع در روند اجرایی پروژه‌ها، لزوم پایش مستمر پروژه‌ها، احصا و رفع مشکلات و موانع پیش‌رو و برنامه‌ریزی برای افتتاح واحدهای قابل بهره‌برداری در ایام دهه فجر برگزار شده است. |
خبرآنلاین : ببینید | بازجویی سرباز اسیر شده کره شمالی توسط اوکراینی‌ها سرباز اسیر شده کره شمالی میگوید نمی‌دانسته به جنگ با سربازهای اوکراینی می‌رود. ویدئویی از بازجویی سرباز اسیر شده کره شمالی توسط اوکراینی‌ها در فضای مجازی پربازدید شده است. منبع: خبرفوری |
خبرآنلاین : خودروی شش سیلندر یا چهار سیلندر، کدام بهتر است؟ نسل جدید آئودی S۵ با پیشرانهٔ V۶ و ۳۶۷ اسب بخار قدرت در برابر رقبای اصلی خود از مرسدس بنز و ب‌ام‌و چه عملکردی خواهد داشت؟ |
خبرآنلاین : بهترین دمنوش‌ها برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا گیاهانی چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. همچنین بهتر است از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود. |
خبرآنلاین : ببینید | ناراحتی شدید هادی عامل از هدیه عجیب مجری برنامه ویدئویی از برنامه جعبه سیاه که از شبکه افق پخش می‌شود و اهدای کفن میت و اعلامیه ترحیم به هادی عامل که باعث ناراحتی و دلخوری این مجری دوست‌داشتنی کشتی شد، در فضای مجازی مورد انتقاد قرار گرفت. |
خبرآنلاین : دلیل تصمیم جنجالی موسیمانه مشخص شد سرمربی استقلال با یک دلیل عجیب بازی با نساجی را لغو کرد. |
خبرآنلاین : مورا دیدار با معاونان عراقچی در ژنو را سازنده خواند معاون دبیرکل سرویس اقدام خارجی اتحادیه اروپا دیدار با «کاظم غریب آبادی» و «مجید تخت روانچی» معاونان وزیر امور خارجه ایران را که در چارچوب گفت‌وگوهای اروپا و ایران در ژنو برگزار شد، سازنده خواند. |
خبرآنلاین : تهران تعطیل نشد؟/ وزارت بهداشت خواستار تشکیل کارگروه شرایط اضطرار ... رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت گفت: با توجه به پیش بینی پایداری هوا توسط سازمان هواشناسی کشور و ادامه آن و روند افزایش غلظت آلاینده های ذرات معلق کوچکتر از دو و نیم میکرون، وضعیت هوای تهران تا پنجشنبه در شرایط ناسالم قرار دارد. |
خبرآنلاین : اعمال برتر ماه رجب که تمامی گناهان را از بین می‌برد از امام صادق(ع) روایت شده که هر کس این اعمال را انجام دهد، تمام فضیلت این سه ماه را دریابد و تمام گناهانش غیر از شرک آمرزیده شود. |
خبرآنلاین : این ۵ ویتامین را به مردها هدیه بدهید چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می‌توانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند. |
حوادث : متهم به ۵۲ فقره کلاهبرداری در مشهد شناسایی و دستگیر شد مشهد- جانشین فرمانده انتظامی مشهد گفت: متهم به ۵۲ فقره کلاهبرداری با رسید جعلی در مشهد شناسایی و دستگیر شد. |
حوادث : فیلم/ صف ۱.۵ کیلومتری خودروها برای ورود به کیش صف انتظار ۱.۵ کیلومتری خودرو سواری برای ورود به کیش از بندر چارک در سه شنبه ۲۵ دی ماه را ببینید. |
حوادث : فیلم/ کیک ۱۴۶۹ متری در نجف اشرف این کیک در صحن فاطمه زهرا میان ۳۰ هزار تن از زائران و عاشقان ولایت توزیع شد. |
حوادث : مسمومیت ۱۴ نفر در جوشقان کاشان با مونوکسید کربن رئیس اورژانس کاشان از مسمومیت ۱۴ نفر در جوشقان کاشان با گاز مونوکسید کربن خبر داد. |
حوادث : تصمیم استانداری برای تعطیلی تهران در چهارشنبه ۲۶ دی براساس اعلام سامانه پایش کیفی هوای کشور در حال حاضر امروز (سه شنبه) هوای یک ایستگاه در استان تهران در وضعیت قرمز و ناسالم برای عموم قرار دارد. |
حوادث : «برد پیت» قلابی هم ثروت یک زن را گرفت، هم شوهرش را یک زن فرانسوی ۵۳ ساله قربانی کلاهبرداری شده که در آن فردی با تظاهر به این که برد پیت است، بیش از ۸۰۰ هزار دلار از او کلاهبرداری کرد. کلاهبردار از طریق پیام‌های مستقیم در اینستاگرام با زن فرانسوی تماس گرفته و با استفاده از ویدئو‌های تولیدشده توسط هوش مصنوعی و تصاویر ویرایش‌شده، او را متقاعد کرده بود. |
حوادث : بسیاری از سایت‌های فروش طلا مجوز ندارند معاون دادستان کل کشور گفت: حدود ۵۰۰ تارنما و سکو داریم که در زمینه فروش طلا در فضای مجازی فعالیت می‌کنند که بسیاری از آنها فاقد مجوز هستند. |
حوادث : آتش‌سوزی در جنگل چالوس مهار شد مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری غرب مازندران گفت: آتش سوزی بخشی از جنگل چالوس با اعزام به موقع نیروهای یگان حفاظت و مردمی ساعتی پیش مهار و خاموش شد. |
حوادث : عامل تیراندازی در هیرمند بازداشت شد فرمانده انتظامی شهرستان هیرمند از بازداشت عامل تیراندازی در این شهرستان خبر داد. |
حوادث : شکایت از فامیل دور در دادسرای جنایی خانواده مردی که یک ماه قبل در خانه سالمندان جان باخت، به دادسرای جنایی رفتند و از فامیل دورشان به اتهام قتل شکایت کردند. |
آفتاب : تعجب موسیمانه از حضور مدیران استقلال در کیش سرمربی تیم فوتبال استقلال از حضور مدیران باشگاه در اردوی آبی‌پوشان در کیش تعجب کرد. |
آفتاب : موسیمانه با گارد تهاجمی برابر نظری جویباری! سرمربی استقلال از اوضاع فعلی تیمش رضایت ندارد ولی مدیران جدید باشگاه وی را مجاب کردند که روز‌های خوبی در پیش است. |
آفتاب : کامارا آماده حضور در ترکیب ثابت سپاهان مهاجم اهل موریتانی سپاهان به یکی از گزینه‌های اصلی کارترون برای بازی در سوپرجام تبدیل شده است. |
آفتاب : تاکید موسیمانه بر جذب عارف غلامی و ثابت ایمانی در جلسه شب گذشته جویباری و تاجرنیا با موسیمانه، سرمربی استقلالی‌ها بر جذب عارف غلامی و غلامرضا ثابت ایمانی تاکید کرد. |
آفتاب : پیام مدیرعامل استقلال با انتشار عکسی در کنار موسیمانه مدیرعامل استقلال با انتشار عکسی همراه با موسیمانه از اتحاد برای موفقیت صحبت کرد. |
آفتاب : آخرین وضعیت بیفوما؛ پرسپولیس و فولاد منصرف شدند، استقلال در حال بررسی! سرپرست استقلال خوزستان گفت: پرسپولیس و فولاد برای جذب بیفوما منصرف شده‌اند و استقلال انصراف نداده. |
آفتاب : اولتیماتوم باقری به درویش؛ از شنبه تحت هیچ شرایطی سرمربی نیستم! مربی پرسپولیس به مدیرعامل سرخ ها اولتیماتوم داد. |
آفتاب : استقلال دوباره روی گزینه قبلی انگشت گذاشت این احتمال وجود دارد که استقلالی ها یک بار دیگر با باشگاه گل گهر وارد مذاکره شوند. |
آفتاب : انتقاد شدید الهامی از موسیمانه! ساکت الهامی میگوید آنها به خاطر بازی با استقلال به سایر پیشنهادات خود پاسخ منفی دادند. |
آفتاب : با بهترین نوشیدنی‌ها برای رفع طبیعی سنگ کلیه آشنا شوید سنگ کلیه علت‌های گوناگونی دارد و بسیار دردناک است. افزایش مصرف مایعات به تنهایی می‌تواند عامل موثری برای از بین بردن سنگ‌های کلیه باشد. در ادامه بهترین نوشیدنی‌ها برای دفع سنگ کلیه را معرفی خواهیم کرد. |
آفتاب : ۵ ماده غذایی برای تقویت قدرت مغز چه بخواهید تغذیه خود را برای موفقیت در امتحانات اصلاح کنید یا در جلسات کاری خود دقیق باشید، توجه به رژیم غذایی واقعا می‌تواند نتیجه دهد. اگرچه هیچ ماده غذایی واحد و مشخصی برای محافظت از مغز در برابر اختلالات مرتبط با افزایش سن مانند آلزایمر یا زوال عقل وجود ندارد، اما توجه دقیق در مورد آنچه می‌خورید ممکن است بهترین شانس برای بهینه‌سازی سلامت شناختی شما باشد. |
آفتاب : کمبود این ویتامین موجب ریزش موی سکه‌ای می‌شود بسیاری از ما روزانه با ریزش مو مواجه می‌شویم، اما این ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی می‌دهد. |
آفتاب : نشانه‌های کمبود ویتامین C در بدن کمبود ویتامین C ناشی از رژیم غذایی نامناسب است. کمبود این ویتامین در دراز مدت می‌تواند از تشکیل کلاژن جدید جلوگیری کرده و در نهایت آن را متوقف کند. در نتیجه، بافت‌های مختلف بدن شروع به از هم پاشیدن می‌کنند و بر مکانیسم بهبودی بدن و سلامت عمومی تأثیر منفی می‌گذارند. |
آفتاب : نوشیدنی پرطرفداری که صبح‌ها نباید با شکم خالی خورده شود صبحانه یکی از مهمترین وعده‌های غذایی است و برای شروع روزی پربار نباید از آن غافل شد. اما باید دانست که چه مواد خوراکی باید در برنامه غذایی صبح منظور شوند و با شکم خالی از چه خوراکی‌هایی باید پرهیز کرد. |
آفتاب : افزایش استحکام دندان‌ها و استخوان‌ها با هسته این میوه مواد موجود در هسته گلابی به پاکسازی کبد از سموم و بهبود کارکرد آن کمک می‌کنند. |
آفتاب : ارتباط میزان خواب با افسردگی نتایج یک مطالعه ژنتیک ارائه‌شده در مجله جاما نشان می‌دهد یک ساعت زودتر بیدارشدن می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۳درصد کاهش دهد. |
آفتاب : هر چند وقت یکبار می‌توانیم فست فود مصرف کنیم؟ احتمال دارد که فست فود‌ها باعث چاقی در فردی هم نشوند، چرا که شاید میزان خوردن آن کم باشد، اما به علت اینکه محتوای اسید چرب اشباع را بالا می‌برد فرد را به سمت و سوی ابتلا به کبد چرب، بیماری‌های قلبی و عروقی و ... سوق دهد. |
آفتاب : مصرف روزانه این آبمیوه می‌تواند وزن را کاهش دهد دانشمندان می‌گویند مصرف روزانه یک آبمیوه جنگلی به نام آقطی می‌تواند باعث تغییرات مثبت در باکتری‌های مفید روده شده و متابولیسم را برای مدیریت وزن بهبود دهد. |
آفتاب : اگر پوست شاداب می‌خواهید از خوردن این پروتئین غافل نشوید مصرف به اندازه قارچ خواص گوناگونی دارد و بخشی از فواید این خوراکی برای سلامت و شادابی پوست شما است. |
598فارسفارس رویدفرهنگیفراروفردا نیوزگت اندرویدپی سی دانلودپارسینهیک پزشکیاس دی ایورزش 3نمناکمیهن دانلودمهرآفتالآفتابآناآذربایجان شرقیآسان دی الاپکی تاپسای-استخدامایرناایران کوکایران استخداماقتصادآنلاینالفاندرویدیهابلاغبرترین هاتهران پرستابناکترنجیتسنیمجهان نیوزجام نیوزحوادثخبرآنلایندانلوددانلودهازومیتسیمرغسرزمین دانلودشیرازهشیعه نیوزعصر ایرانصاحب نیوزصراط
سیاسیورزشیحوادثهنر و فرهنگاقتصادیاستخدامجهانگوناگونعلم و فناوریپزشکی و سلامتفیلم و عکسمذهبیجامعهبازاربین المللاستانهاتاریخدانشگاهآذربایجان شرقیآذربایجان غربیاردبیلاصفهانالبرزایلامبوشهرتهرانچهار محال و بختیاریخراسان جنوبیخراسان رضویخراسان شمالیخوزستانزنجانسمنانسیستان و بلوچستانفارسقزوینقمکردستانکرمانکرمانشاهکهگیلویه و بویراحمدگلستانگیلانلرستانمازندرانمرکزیهرمزگانهمدانیزدوبگردیانتخاباتایراندفاعسینمامجلسسبک زندگیگردشگریآشپزیدکوراسیونموفقیتبارداری و کودکخانوادهحقوق و قضابورسخودروطب سنتیسلامت جنسیروانشناسیموسیقیویژه هادانلودسرگرمیویدئوموبایل
