پیشخوان روزنامه های ایران
مهمترین منابع اسپاد نیوز
جدیدترین اخبار استان های ایران
دسته بندی های سایت
جدیدترین اخبار فارسی صفحه 1274
تسنیم : فیلم| اگر جنگ فراگیر شود پدافند اسرائیل از کار می‌افتد روزنامه انگلیسی فایننشال تایمز در گزارشی تحلیلی به مقابله سامانه‌های پدافندی رژیم صهیونیستی با پهپادها و موشک‌های ایرانی پرداخت. |
تسنیم : وقتی «بوقلمون» هم مقابل «رضا پهلوی» کم می‌آورد! پسر شاه مخلوع دریافته که سران همان حکومتی که وی سال قبل به دستبوسی‌شان در اورشلیم رفت امکان مقابله نظامی با جمهوری‌اسلامی را ندارند، از عقیده قبلی‌اش مبنی بر رویارویی نظامی عدول کرده و سعی می‌کند خود را چهره‌ای میهن‌دوست و دارای عرق ملی جلوه دهد! |
تسنیم : اولین کاروان حج عمره لرستان پنجم اردیبهشت اعزام میشود مدیرکل حج و اوقاف لرستان گفت: اولین کاروان حج عمره لرستان در قالب یک کاروان با ظرفیت 85 نفر از شهرستان بروجرد اعزام میشود. |
تسنیم : هشدار نارنجی هواشناسی برای چهارمحال و بختیاری مدیرکل هواشناسی استان چهارمحال و بختیاری با اشاره به صدور هشدار هواشناسی سطح نارنجی برای استان، گفت: بارش باران، وزش باد شدید و سیلابی‌شدن مسیل‌ها برای استان انتظار می‌رود. |
تسنیم : بازداشت سرشبکه هرمی سایت غیرقانونی ارز دیجیتال ترینوست دادستان مرکز استان گلستان از بازداشت سرشبکه هرمی ترینوست (Treenvest) در این شهرستان خبر داد. |
تسنیم : اردوگاه دانش‌آموزی در یزد ایجاد شود نماینده مردم یزد، اشکذر و زارچ در مجلس شورای اسلامی با اشاره به تاثیرگذاری فعالیت‌های تربیتی و آموزشی که در اردوگاه‌ها برای دانش‌آموزان برگزار میشود گفت: اردوگاه دانش‌آموزی در یزد ایجاد شود. |
تسنیم : اعلام جرم علیه مدیرعامل شرکت مخابرات سیستان و بلوچستان سرپرست معاونت حقوق عامه دادستانی مرکز سیستان و بلوچستان از اعلام جرم علیه مدیرعامل شرکت مخابرات استان در پی گزارشات مردمی و مشاهدات میدانی در خصوص کم‌کاری و قصور وی، خبر داد. |
تسنیم : مدیریت بحران سیستان و بلوچستان تجهیزات کافی ندارد معاون سیاسی و اجتماعی استاندار سیستان و بلوچستان گفت: سیل سال گذشته و امسال جنوب استان مانور مشارکت مردم، انسجام اجتماعی، نخبگانی و اعتماد مردم نسبت به مسئولان بود. |
تسنیم : افزایش تولید رادیوداروها در سازمان انرژی اتمی ایران رئیس سازمان انرژی اتمی از افزایش تولید رادیو داروها در این سازمان خبر داد و گفت: رادیوداروها در فرایندی که سازمان انرژی اتمی طی کرده، امروزه پاسخگوی کل نیاز کشور است. |
تسنیم : رشد 32 درصدی اعطای مرخصی به زندانیان جرایم غیرمهم البرز رئیس کل دادگستری استان البرز گفت که اجرای برنامه‌های عملیاتی معاونت نظارت بر زندان استان البرز منجر به افزایش 33 درصدی استفاده از پابند الکترونیک و 32 درصدی اعطای مرخصی به محکومان جرایم غیرمهم شده است. |
تسنیم : ثبت حدود 130 هزار درخواست مردم خراسان جنوبی در سامانه سامد مدیرکل دفتر مدیریت عملکرد، بازرسی و امور حقوقی استانداری خراسان جنوبی از ثبت 129 هزار و 870 درخواست مربوط به سفرهای رئیس جمهور به خراسان جنوبی خبر داد. |
تسنیم : دستگیری 5936 متهم قاچاق کالا و ارز در استان کرمان دادستان کرمان از تشکیل 5 هزار و 307 فقره پرونده قاچاق کالا و ارز در دادسراهای استان کرمان خبر داد و گفت: در این ارتباط 5 هزار و 936 متهم دستگیر شدند. |
تسنیم : خانه نخبگان راه‌اندازی میشود قائم‌مقام بنیاد ملی نخبگان از راه‌اندازی خانه نخبگان به عنوان بستری برای شناسایی کنشگران علمی متناظر با نیاز دستگاه‌های اجرایی کشور خبر داد. |
تسنیم : هلال احمر در حالت آماده‌باش/ بارش رگباری باران در راه است نیروهای هلال احمر پس از اعلام هشدار هواشناسی مبنی بر وزش تندباد و بارش رگباری باران به حالت آماده‌باش درآمدند. |
تسنیم : تولید دستگاه دمنده گاز CO2 برای آندوسکوپی در ایران یک مجموعه فناور در مرکز رشد فناوری نخبگان پارک فناوری پردیس توانسته است با تولید دستگاه دمنده گاز CO2 برای دستگاه آندوسکوپی، ریسک و درد ناشی از این عمل‌ها را کاهش دهد. |
تسنیم : نتایج اولیه آزمون استخدام آموزگار اعلام شد نتایج اولیه آزمون استخدام آموزگار در سایت سازمان سنجش اعلام شد. |
تسنیم : ثبت‌نام اولیه بیست و هفتمین نمایشگاه الکامپ آغاز شد ثبت‌نام اولیه بیست و هفتمین نمایشگاه الکامپ آغاز شد، علاقه‌مندان می‌توانند از 29 فروردین تا 30 اردیبهشت 1403 برای حضور در نمایشگاه الکامپ پیش ثبت‌نام کنند. |
تسنیم : کوه‌خواری در روز روشن در پایتخت شرکت شهربان و حریم‌بان شهرداری تهران با اعلام کوه‌خواری در حریم منطقه 2 گفت: این مجموعه به محض اطلاع از این مسئله، اقدامات لازم برای جلوگیری از این اقدام ناپسند را انجام داده است. |
تسنیم : فعال کردن ظرفیت‌های استانی برای دومین جایزه جوانی جمعیت جلسه هماهنگی هیات اجرایی دبیرخانه دائمی دومین جایزه ملی جوانی جمعیت با ستادهای استانی این رویداد ملی به صورت برخط برگزار شد. در این جلسه بر ضرورت استفاده از ظرفیت‌های استانی در جهت بسط و تبلیغ فرهنگ فرزندآوری در کل کشور تأکید شد. |
تسنیم : آغاز گزینش پذیرفته‌شدگان آزمون استخدام آموزگار از 5 اردیبهشت پذیرفته شدگان در مرحله اولیه آزمون استخدام آموزگار برای طی سایر مراحل همچون ارزیابی تکمیلی و گزینش باید از روز چهارشنبه 5 اردیبهشت به بعد به پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزش و پرورش مراجعه کنند. |
تسنیم : راهکار سند تحول قوه قضاییه برای ارزیابی ادله در محاکم سند تحول قضایی برای رفع مشکل در ارزیابی ادله به عنوان یکی از علت‌های ایجاد مانع غیرمتقن بودن برخی آراء و تصمیمات قضایی، راهبرد "دسترسی برخط به پایگاه‌های اطلاعاتی دستگاه‌های اجرایی و ضابطان" را در نظر گرفته است. |
تسنیم : آغاز دور جدید دادگاه سرکردگان گروهک تروریستی منافقین دور جدید دادگاه رسیدگی به اتهامات 104 نفر از اعضای سازمان مجاهدین خلق موسوم به منافقین و همچنین ماهیت این سازمان به عنوان یک شخصیت حقوقی فردا آغاز میشود. |
تسنیم : باشگاه تراکتور: مذاکرات با چند گزینه پُرافتخار در جریان است باشگاه تراکتور اعلام کرد این باشگاه مذاکره با چند گزینه پُرافتخار در حال پیگیری و رفع برخی موانع موجود است. |
تسنیم : شوشتری: ارزش تساوی در خانه گل‌گهر اندازه برد بود هافبک تیم فوتبال استقلال خوزستان اعتقاد دارد تساوی دیرهنگام این تیم در خانه گل‌گهر سیرجان به اندازه برد بوده است. |
تسنیم : افشاریان دارای بیشترین قضاوت در لیگ دسته اول جدول بعد از برگزاری دیدارهای هفته بیست‌وهشتم لیگ یک، فرزند رئیس کمیته داوران فدراسیون فوتبال در جمع سه داور با بیشترین قضاوت در این رده از فوتبال کشور جای گرفته است. |
تسنیم : عمران‌زاده: لغو بازی استقلال ملاثانی - فجر پشت پرده دارد مربی چادرملوی اردکان اعتقاد دارد، اتفاقات پشت پرده سبب لغو دیدار استقلال ملاثانی با فجر سپاسی شیراز شده است. |
تسنیم : تِراِشتگن: نداشتن فناوری خط دروازه شرم‌آور است دروازه‌بان بارسلونا بابت عدم وجود فناوری کنترل خط دروازه در اسپانیا از مسئولان فوتبال این کشور انتقاد کرد. |
تسنیم : بازگشت احسان امینی به تیم ملی کشتی آزاد/ اطری دعوت نشد مرحله جدید اردوی تیم ملی کشتی آزاد به میزبانی خانه کشتی شهید مصطفی صدرزاده برگزار میشود. |
تسنیم : تماس رتکلیف با توخل برای حضور در منچستریونایتد مالک بخش ورزشی باشگاه منچستریونایتد سرمربی فعلی بایرن مونیخ را به عنوان جانشین اریک تن‌هاخ در نظر دارد. |
تسنیم : معامله انجام شد؛ استقلال و پرسپولیس رسماً فروخته شدند با انجام معاملات امروز فرابورس، 85 درصد از سهام استقلال و پرسپولیس توسط خریداران معامله شد. |
تسنیم : کاپیتان استقلال با وجود دلجویی محروم شد کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال بار دیگر دروازه‌بان و کاپیتان تیم فوتبال استقلال را جریمه کرد. |
تسنیم : صعود بدون مسابقه سپاهان در جام حذفی؟ بعد از مشکلاتی که برای میزبانی نماینده خوزستان در لیگ دسته اول به وجود آمد، برگزاری مسابقه جام حذفی این تیم مقابل سپاهان نیز در هاله‌ای از ابهام قرار دارد. |
تسنیم : واریز 941 میلیاردتومان سود به حساب سهامداران در هفته گذشته هفته گذشته بیش از 941 میلیارد تومان سود جاری و سنواتی به حساب سهامداران واریز شد. |
تسنیم : صادرات 286 میلیون دلاری ایران به پاکستان در 3 ماه آمارهای وزارت بازرگانی پاکستان نشان می دهد صادرات ایران به این کشور در سه ماهه نخست سال جاری میلادی با رشد 16 درصدی به 286 میلیون دلار رسیده است. |
تسنیم : توقف قطار ترانزیتی افغانستان در ایران تکذیب شد راه‌آهن جمهوری اسلامی ایران اعلام‌کرد: هیچ قطار تجاری و ترانزیتی از سمت افغانستان وارد محدوده ریلی جمهوری اسلامی ایران نشده است. |
تسنیم : واگذاری استقلال و پرسپولیس قطعی است مدیرکل دفتر امور شرکت‌های دولتی با بیان اینکه واگذاری دو شرکت استقلال و پرسپولیس قطعی شده است، گفت: با قاطعیت می‌توان گفت که هیچ شرکت دولتی حقوق نجومی پرداخت نمی‌کند. |
تسنیم : فروش 2636 کیلو طلا در 19 حراج/ حراج بعدی فردا برگزار میشود طی 19 جلسه حراج حضوری شمش طلای استاندارد در مرکز مبادله ایران 2636 کیلوگرم شمش مورد معامله قرار گرفته است. |
تسنیم : قیمت روز ارزهای مبادله‌ای/ دلار رشد کرد در معاملات امروز مرکز مبادله طلا و ارز ایران، هر اسکناس دلار آمریکا به 43هزار و 725 تومان و حواله دلار نیز به 40هزار و 895 تومان رسید. |
تسنیم : آغاز هفته کارگر با شعار مشارکت کارگر، جهش تولید و ایران قوی معاون فرهنگی و اجتماعی وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: هفته کارگر با شعار «مشارکت کارگر، جهش تولید و ایران قوی» از فردا با تجدید میثاق آرمان های امام خمینی آغاز میشود. |
تسنیم : مصوبه تشکیل حساب پس‌انداز کارکنان دولت غیرقانونی اعلام شد رئیس مجلس در نامه ای به رئیس جمهور اصلاحیه آیین نامه حساب پس انداز کارکنان دولت را مغایر قانون اعلام کرد. |
تسنیم : رسیدگی به 2 هزار شکایت از خودروسازان در شورای رقابت سخنگوی شورای رقابت گفت تاکنون 2 هزار شکایت از خودروسازان بررسی و نتایج آن اعلام شده که بخشی از آنها مربوط به گران فروشی است. |
تسنیم : گزارش روزانه بورس 3 اردیبهشت/ بازار متعادل شد بازار سرمایه پس از رشد شارپی که در دو روز گذشته تجربه کرد، روز جاری را با رشدی 4 هزار واحدی به پایان رساند. |
تسنیم : مهلت ثبت‌نام و مبلغ وام شهریه دانشجویان اعلام شد مهلت ثبت درخواست وام شهریه و مبلغ وام مذکور برای نیمسال دوم سال تحصیلی 1403-1402 اعلام شد دانشجویان تا 31 اردیبهشت 1403 برای ثبت تقاضای وام شهریه فرصت دارند. |
تسنیم : گزارش جلسه ارزی مجلس و دولت هفته آینده در صحن قرائت میشود رئیس مجلس در پاسخ به تذکر یکی از نمایندگان درباره نشست مشترک مجلس و دولت درباره نوسانات نرخ ارز گفت: حتماً گزارش جمع بندی مربوط به ارز را هفته بعد در صحن مجلس قرائت میشود. |
تسنیم : «وعده صادق» اجرای کریدور آمریکایی-صهیونیستی را متوقف کرد رئیس مرکز پژوهش‌های مجلس با اشاره به عملیات «وعده صادق»، گفت: این عملیات اجرای کریدور آمریکایی-صهیونیستی را متوقف و توان تسلیحاتی کشور را به رخ همه جهانیان کشید و می‌تواند زمینه‌ساز بازار 5 میلیارد دلاری تسلیحات نظامی برای ایران باشد. |
تسنیم : استقبال رسمی شهباز شریف از رئیسی در اسلام آباد نخست‌وزیر پاکستان از سید ابراهیم رئیسی در ابتدای سفر رئیس جمهور به اسلام آباد استقبال رسمی کرد. |
تسنیم : سوالات بسیج دانشجویی از نامزدهای انتخابات برای شناخت بیشتر بسیج دانشجویی دانشگاه تهران در راستای شناخت دیدگاه‌ها و برنامه‌های نامزدهای راه یافته به دور دوم دوازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی در تهران راهکاری را اجرایی کرده است. |
تسنیم : تصویب فوریت طرح برخی معافیت‌های مالیاتی برای شرکت‌های دولتی نمایندگان مجلس در جلسه علنی امروز با اکثریت آرا با یک فوریت طرح برخی از احکام مالیاتی جهت تسهیل فعالیت‌های اقتصادی کشور موافقت کردند. |
تسنیم : تشکیل سازمان «سپند» در جهت دستیابی به فناوری های برتر دفاعی نمایندگان مجلس در جریان بررسی طرح تقویت و توسعه علوم پژوهش و نوآوری دفاعی (سپند) با مواد یک تا 7 این طرح موافقت کردند. |
تسنیم : انتقاد دیوان محاسبات از افزایش نامتعارف هزینه برخی دستگاه‌ها بررسی جداول بودجه سال 1403 نشان می‌دهد سازمان برنامه و بودجه، هزینه برخی دستگاه‌ها را به طور نامتعارف افزایش داده است. |
تسنیم : اخذ مجوز جذب یک هزار نخبه علمی توسط وزارت نیرو معاون وزیر نیرو از اخذ مجوز جذب یک هزار نخبه علمی در زیر مجموعه‌های وزارت نیرو خبر داد و گفت: در این راستا تا کنون 60 نفر جذب شده‌اند و فرآیند جذب 126 نفر نیز در حال انجام است. |
تسنیم : ابلاغ دستورالعمل تدوین پیش‌نویس مقررات مرتبط با کسب و کار معاون حقوقی رئیس جمهور دستورالعمل نحوه تدوین پیش نویس مقررات مرتبط با محیط کسب و کار را ابلاغ کرد. |
دانلود : دانلود بازی Withering Rooms – GOG برای کامپیوتر “Withering Rooms” یک بازی ماجراجویی و ترسناک است که توسط استودیوی بازی‌سازی “Eerie Entertainment” توسعه داده شده است. این بازی به شدت بر اساس جو تاریک و مخوف خود استوار است و با الهام از عناصر ترس و وحشت، سعی دارد تا بازیکن را به یک تجربه ترسناک و محیطی پر از تنش و هیجان بکشاند. داستان “Withering Rooms” در محیطی از یک قصر قدیمی و ویران روایت میشود که اسرار تاریک و پنهانی در آن پنهان شده است. بازیکنان نقش یک کاوشگر یا یک جستجوگر از آثار باستانی را بر عهده می‌گیرند که وارد این قصر ویران می‌شوند تا... |
دانلود : دانلود بازی The Sims 4 Urban Homage Kit – P2P برای کامپیوتر بازی The Sims 4 عنوانی آشنا از سری گیم های محبوب و جذاب The Sims می باشد که کمتر کسی پیدا میشود که تاکنون حداقل یکبار اسم آن را نشنیده باشد. این بازی جذاب و سرگرم کننده دانلود بازی شبیه ساز کامل زندگی با ترکیبی از ماجراجویی و خلاقیت های فانتزی می باشد. بازی توسط شرکت Maxis طراحی و توسعه داده شده است. هم اکنون جدید ترین ورژن بازی به همراه تمامی بسته های الحاقی و منتشر شده آن تا به امروز توسط دانلود فارسی برایشما عزیزان در دسترس قرار گرفته است. دانلود بازی sims 4 و ویژگی های آن... |
دانلود : دانلود بازی Le Mans Ultimate v20240416 – Early Access برای کامپیوتر بازی “Le Mans Ultimate” یک بازی ویدیویی مسابقه‌ای است که به دنیای مسابقات خودروهای ورزشی محور شده است. نام آن به تجربه حیرت‌انگیز مسابقات معروف “لومان”، که یکی از معروف‌ترین رویدادهای مسابقه خودرو در جهان است، اشاره دارد. این بازی احتمالاً شامل محتوای چندساله با کیفیت بالا و جزئیات دقیق از مسیر مسابقه، خودروها و شرایط هوا و روز مختلف است. با توجه به اهمیت گرافیک و فیزیک در این نوع بازی‌ها، “Le Mans Ultimate” احتمالاً به دقت بسیار بالایی در مدل‌سازی خودروها و مسیرها اختصاص داده است. مسابقه لومان به خصوص به %D |
دانلود : دانلود بازی Diablo II Resurrected v1.6.77312 – P2P/FitGirl برای کامپی... دانلود بازی Diablo II Resurrected یک نسخه بازسازی شده از بازی Diablo® II است. در این بازی اکشن و ماجرایی شما باید با ساکنان جهنم مبارزه کنید تا سرنوشت Prime Evils Diablo، Mephisto و Baal را کشف کنید، اکنون با وضوح حداکثر 4K (2160p) در رایانه شخصی می توانید این عنوان را تجربه نمایید. بازی Diablo II: Resurrected شامل تمام محتوای Diablo II و توسعه حماسی آن Diablo II: Lord of Destruction® است. راه خود را از طریق غارهای یخی، مقبره های وحشتناک مملو از زشتی ها و زمین های بایر یخ زده تا قله سرد کوه Arreat پیدا کنید.... |
دانلود : دانلود فیلم سینمایی پدرخوانده قسمت دوم با زیرنویس و دوبله فارسی ژانر: جنایی , درام کارگردان: francis ford coppol نویسنده: Francis Ford Coppola,Mario Puzo بازیگران: : al pacino,robert de niro,robert duvall دوبله: دارد زیرنویس: دارد زمان: خلاصه داستان در سال ۱۹۰۱ خانواده ویتو آندولینی ۹ ساله پس از توهین پدرش به دون چیچو، رئیس محلی مافیا در کورلئونه، سیسیل کشته می‌شوند. ویتو به شهر نیویورک فرار می‌کند و به عنوان «ویتو کورلئونه» در جزیره الیس مشغول به کار میشود. در سال ۱۹۱۷، ویتو کورلئونه به همراه همسرش کارملا و پسرش سانی در نیویورک زندگی می‌کنند. او به دلیل اصرار دون فانوچی کار خود را از دست می‌دهد؛ چون فنوچی می‌خوا |
دانلود : دانلود بازی BMX Streets – TENOKE برای کامپیوتر “BMX Streets Tenoke” یک تجربه جدید و هیجان‌انگیز از دنیای اسکیت‌بورد BMX است که با تمرکز بر روی آزادی و خلاقیت، بازیکنان را به سفری متفاوت و جذاب در دنیای بازی می‌برد. این بازی امکان انجام حرکات و استانداردهای مختلف BMX را در یک محیط باز فراهم می‌کند و با امکانات ویژه خود، تجربه‌ی شگفت‌انگیزی را برای علاقه‌مندان به این ورزش ارائه می‌دهد. بازی “BMX Streets Tenoke” با کنترل‌های انقلابی و فیزیکی واقع‌گرایانه، به بازیکنان اجازه می‌دهد تا به طور کامل احساس کنند که دوچرخه واقعی را کنترل می‌کنند. همچنین، با امکانات سف%A |
دانلود : دانلود نرم افزار حفظ حریم خصوصی در ویندوز Abelssoft Win10 PrivacyFix ... Abelssoft Win10 PrivacyFix 2024 نرم افزاری ساده و کم حجم برای بهینه سازی ویندوز 10 و غیرفعال کردن یکسری از قابلیت های مزاحم آن است. اگر شما هم جزو کاربرانی هستید که از ویندوز 10 استفاده می کنید ، متوجه شده اید که برخی از قسمت های ویندوز به صورت اتوماتیک و بدون دخالت شما همواره فعال هستند و این موجب مصرف میزان زیادی از فضای CPU و RAM شما شده است و همچنین اجرای برخی برنامه ها موجب مصرف بیش از حد اینترنت شده است . نرم افزار Abelssoft Win10 PrivacyFix 2024 v6.0 یک ابزار ساده و کم حجم است... |
یک پزشک : مکزیک دست نوشته‌های رمزی، درباره ظهور و سقوط امپراتوری آزتک را بازیا... هنگام مطالعه تاریخ، دانشگاهیان از اسناد باستانی به عنوان کلید درک ناشناخته‌ها و کنار هم قرار دادن پازل فرهنگ‌های مختلف استفاده می‌کنند. نمونه‌ای از این اسناد، نوشته‌های رمزی San Andrés Tetepilco هستند، که سه سند تصویری مربوط به تاریخ مکزیک بین قرن‌های ۱۶ و ۱۷ هستند که دوره کلیدی انتقال از امپراتوری آزتک به نایب […] نوشته مکزیک دست نوشته‌های رمزی، درباره ظهور و سقوط امپراتوری آزتک را بازیابی می‌کند اولین بار در 1pezeshk | (یک پزشک). پدیدار شد. |
یک پزشک : برندگان ورلدپرس فوتو در سال ۲۰۲۴ نشان می‌دهند چرا عکاسی خبری مهم است پس از اعلام برندگان منطقه‌ای مسابقه عکاسی ورلدپرس فوتو در اوایل ماه جاری، ورلد پرس فوتو از برندگان جهانی ۲۰۲۴ خود رونمایی کرد. برندگان مسابقه با نمایش اخبار مهم دنیا در سال پیش، اهمیت عکاسی خبری و عکاسی مستند و تلاش پرمرارت عکاسان، داستان‌هایی حساس و جذاب را روایت کنند. محمد سالم، عکاس رویترز، تصویر […] نوشته برندگان ورلدپرس فوتو در سال ۲۰۲۴ نشان می‌دهند چرا عکاسی خبری مهم است اولین بار در 1pezeshk | (یک پزشک). پدیدار شد. |
یک پزشک : یکی از موثرترین کارها برای کاهش وزن: بستن آشپزخانه خانه‌تان در بیشتر... محدود کردن ساعاتی که خودتان به خودتان اجازه خوردن غذا می‌دهید، به عنوان یک استراتژی کاهش وزن، امیدوارکننده است، اما آیا این کاهش در مصرف کلی غذا است که باعث کاهش وزن میشود یا تأثیر دوره‌های روزانه ناشتایی؟ بر اساس یک مطالعه جدید که خوردن با محدودیت زمانی (TRE) را با الگوی غذایی معمولی (یا […] نوشته یکی از موثرترین کارها برای کاهش وزن: بستن آشپزخانه خانه‌تان در بیشتر ساعات روز! اولین بار در 1pezeshk | (یک پزشک). پدیدار شد. |
سیمرغ : یارانه به این خانوارها تعلق نمی گیرد حضور فرزندان خانوار بالای ۱۸ سال و شاغل در خانواده سطح درآمد پدر خانواده را به عنوان سرپرست خانوار… |
سیمرغ : اعترافات مرد جنایتکار راز گم شدن همسرش را برملا کرد مردی که همسرش را به قتل رسانده است، در بازجویی‌های پلیسی جزئیات جنایت را شرح داد |
سیمرغ : کیک یخچالی شکلاتی با تکه های شکلات فیلم آموزشی کیک یکی از خوشمزه ترین دسرها در سراسر دنیا است. بیشتر کیک ها نیاز به فر دارند و درست کردن شان شاید… |
سیمرغ : حمله پهپادی به یک پایگاه آمریکایی در سوریه منابع خبری سوریه از شنیده شدن صدای ۳ انفجار در فرودگاه «خراب الجیر» در شمال استان «الحسکه» خبر دادند |
سیمرغ : فرار دیوانه وار یک سارق در بزرگراه بعثت رئیس پلیس آگاهی پایتخت از دستگیری سارق حرفه‌ای خودرو ازسوی کارآگاهان پلیس آگاهی خبر داد |
سیمرغ : اعترافات هولناک یک مرد بعد از به قتل رساندن همسرش مردی که به خاطر خیانت همسرش، او و مهندسی جوان را با ضربات چاقو زده و باعث مرگ مرد جوان شده است در… |
سیمرغ : تقویت میل جنسی با 5 خوراکی پرطرفدار این خوراکی ها می توانند جریان خون را تقویت و به افزایش میل و لذت جنسی کمک کنند |
ورزش 3 : اکبر محمدی، 21 مسابقه و فقط سه شکست با مس کرمان/ بازگشت موفق کاشف سرد... مدیر و مربی باتجربه فوتبال ایران در بازگشت به نیمکت توانسته کار بزرگی را در مس کرمان انجام بدهد. |
ورزش 3 : شهرداری در گرگان باج نداد/ شاگردان هاشمی در یک قدمی فینال لیگ بسکتبال تیم بسکتبال شهرداری گرگان دومین بازی مرحله نیمه‌نهایی لیگ برتر را هم با پیروزی پشت سر گذاشت. |
ورزش 3 : مالک اینتر: آماده نوشتن تاریخ هستیم استیون ژانگ می‌گوید حتی اگر اینتر امروز قهرمانی خود را قطعی نکند، به زودی این کار را انجام خواهد داد. |
ورزش 3 : نناد بلیتسا:/ شکست برابر بایرن فقط تقصیر من است نناد بلیتسا، سرمربی یونیون برلین، تقصیر باخت سنگین تیمش برابر بایرن مونیخ را برعهده گرفت. |
ورزش 3 : چشم امیر قلعه و نظارت بر بازی حساس حمید مطهری دیدار تیم‌های ملوان و سپاهان را از نزدیک مشاهده کرد. |
ورزش 3 : استیون ژانگ:/ اینتر با اینزاگی فقط برای قهرمانی‌ها می‌جنگد استیون ژانگ، رئیس و مالک باشگاه اینتر، می‌گوید حضور سیمونه اینزاگی در این تیم برای او یک موهبت است. |
ورزش 3 : برای دو تورنمنت جهانی و آسیایی؛ / روانخواه 52 بازیکن را به اردوی تیم ... لیست تیم ملی دانشجویان ایران جهت شرکت در جام همبستگی کشورهای اسلامی مشخص شد. |
ورزش 3 : ادعای ستاره رئال: شک نکنید پنالتی بود! لوکاس واسکز، مدافع رئال مادرید، می‌گوید خطای کوبارسی روی او قطعا پنالتی بوده است. |
ورزش 3 : پاسور ایرانی از قهرمانی اروپایی دور شد آرکادا گالاتی با بازیکن ایرانی خود فینال اول را در لیگ رومانی باخت. |
ورزش 3 : ستاره‌های بالای جدول در جمع بهترین‌ها؛/ تیم منتخب هفته بیست و چهارم ل... استقلال، پرسپولیس و سپاهان پس از مدت‌ها به‌طور همزمان دارای نماینده در بین برترین‌ها هستند. |
598فارسفارس رویدفرهنگیفراروفردا نیوزگت اندرویدپی سی دانلودپارسینهیک پزشکیاس دی ایورزش 3نمناکمیهن دانلودمهرآفتالآفتابآناآذربایجان شرقیآسان دی الاپکی تاپسای-استخدامایرناایران کوکایران استخداماقتصادآنلاینالفاندرویدیهابلاغبرترین هاتهران پرستابناکترنجیتسنیمجهان نیوزجام نیوزحوادثخبرآنلایندانلوددانلودهازومیتسیمرغسرزمین دانلودشیرازهشیعه نیوزعصر ایرانصاحب نیوزصراط
سیاسیورزشیحوادثهنر و فرهنگاقتصادیاستخدامجهانگوناگونعلم و فناوریپزشکی و سلامتفیلم و عکسمذهبیجامعهبازاربین المللاستانهاتاریخدانشگاهآذربایجان شرقیآذربایجان غربیاردبیلاصفهانالبرزایلامبوشهرتهرانچهار محال و بختیاریخراسان جنوبیخراسان رضویخراسان شمالیخوزستانزنجانسمنانسیستان و بلوچستانفارسقزوینقمکردستانکرمانکرمانشاهکهگیلویه و بویراحمدگلستانگیلانلرستانمازندرانمرکزیهرمزگانهمدانیزدوبگردیانتخاباتایراندفاعسینمامجلسسبک زندگیگردشگریآشپزیدکوراسیونموفقیتبارداری و کودکخانوادهحقوق و قضابورسخودروطب سنتیسلامت جنسیروانشناسیموسیقیویژه هادانلودسرگرمیویدئوموبایل
